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2018'11.13 (Tue)

身体の声を聴く

もう11月ですね。2018年もあと約一ヶ月半。ひょえ~って感じです。子どもと向き合うことを第一に、隙間時間で色々と自分のことも頑張ってやっております(ノ∇≦*)一日があっという間に過ぎていきます。

自分のことをできるのは、息子が昼寝をしている時か夜寝た後ぐらいなので、どうしても生活リズムが狂ってきてしまいます。睡眠不足は当たり前のようになってしまい、これじゃいかんなと。

春ぐらいからずっと胃の調子が悪いんです。9月にお医者さんにかかってマシになったのですが、11月に入ってまた調子が・・・
胃からのメッセージは何だろうなと胃に向き合う日々。タッピングやキネシでその瞬間はよくなるのですが、しばらくしたらまた始まってしまう。この場合はじっくり向き合う必要があるんですよね。

向き合いつつも、とりあえずやることはやっておこうとエコーと胃カメラの予約はしました。私、5年に1回ぐらいの割合で胃カメラやっておりますのでもう慣れたもんですが、それでもやっぱり嫌だなぁ。。。本番までにタッピングとキネシしておかねば(笑)
毎回ちょっとした胃炎なんですが、今回もそんな感じかと。とりあえず検査して何もなければ安心ですしね。

と同時にHP作りを進めたりもしつつ、2018年中に片づけたいことはやりきります
(^ω^ ≡ ^ω^)


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テーマ : 癒し・ヒーリング - ジャンル : 心と身体

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