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2015'11.05 (Thu)

色でわかる今の自分

今週末久しぶりにカラーセラピーとアートセラピーのご予約をいただきましたので、準備にいそしんでおります♪

カラーセラピーのみ、アートセラピーのみでも受け付けていますが、組み合わせでやることで更に見えてくるものがあります☆

これは以前私が書いたもの。



これは昨日主人に書いてもらったもの。



同じテーマというか、アイテムを書いていきますが、人によってこんなに出来上がったものが違ってくるのです。といのも当たり前で、人それぞれ考え方、感じ方、違いますよね。

また書く時期によって、同じ人でも変わってきたりします。今書いたのは今現在の状態が表れて、半年後に書いたものは、半年後に書いたその時(ま、その時になったらそれも今現在となるのですが♪)の状態が表れます。人生や環境、心境に変化があると、確実に絵にも変化が表れてきます。

定期的に書いてみて振り返ってみるのもおもしろいのですよ。

書く場所、書いたもの、使う色などで様々な角度から絵を解釈していきます。といっても分析というよりかは、おしゃべりしながら印象をシェアしていく感じです。何を感じているか、何が表れているか、そんなことを一緒に見ていきながら、自分で自分を見つめる参考にする、そんな感じです。

また何がそこに表現されているかを見つめた上で、どうなりたいか、どうなっていきたいかを踏まえて絵を書き直してもらうなんてことも可能です。ビジョンボードみたいな感じでしょうか。

そんなカラー&アートセラピー。何人かでやってお互いの絵の印象をシェアしながら、気づきを得ていくという効果もあります。もちろん、個人セッションでじっくりという形でもOKです。

今回の方は、これにボトルでのセラピーも使って、たっぷりじっくり今のご自身に気づく旅に出てもらいますヾ(o´∀`o)ノそんな旅の案内人をさせていただく、そんな感じで私もご一緒できること、毎回光栄でありますし、楽しみでもあるのです

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テーマ : 癒し・ヒーリング - ジャンル : 心と身体

14:34  |  カラー&アートセラピー  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  ↑Top

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