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2015'05.01 (Fri)

今、この瞬間

過去に縛られ、操られ、執着してしまう。
未来に怖れを抱き、不安に包まれる。

私達は当たり前のように自然にやっている。無意識だから気づかない。

今、この瞬間に生きる大切さに気づいても、次の瞬間には悩んでいたりする。

それが生きるという事なのかもしれないけれど、誰もつらくてしんどいのは好まない。

今に生きる、この瞬間に集中する。そんな時間を少しずつ増やしていこう。最近、そんな風味にやっと思えてきました。

今、この瞬間を楽しみ、味わう為に、海に行きます。

あ~、楽しみ
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テーマ : 癒し・ヒーリング - ジャンル : 心と身体

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