2018'02.02 (Fri)

後からバクバクがやってきた(汗)

もう2月ですね。本当にあっという間の1月でありました。1月は、健康診断受けたり、乳がん検診受けたり自分のメンテナンスに時間を使いました。これも主人が月~金の勤務体制ではないのでできること。ありがたや~です。

そんな中、先日ひやりとすることがありましたΣ(゚д゚|||)いつものように息子にベビー用お菓子のビスケットをあげていました。その日に初めて食べさせるビスケット。もうビスケット1枚をまるまる渡しても上手にかんで食べていたので大丈夫だろうと思ってあげてしまったんです。初めてのものなのに(汗)いつもどおりにぱくっと食べてもぐもぐしていたのでたいして気にしていなかったのですが、突然、涙を流しながら「おえっ!」と。大きすぎたかな~?なんて最初は軽い気持ちで背中をとんとん。そうしたら連続でおえおえしだして、更に血の気がひいていきました。「まずい!これは詰まっている!!!」その瞬間、息子を逆さにして背中をバンバンたたき続け、同時に主人がかけつけて二人がかりで必死に対応しました。しばらくして原因のビスケットを無事に吐き出し事なきを得ました。

息子には苦しい思いをさせた~、ごめんね。と思いながらも一安心。ですが、ここで終わりではなく、後からわっと怖さがやってきたんです。とにかく詰まっているときは必死だったので自分の気持ちなんて感じてる余裕はありませんでした。そして一安心した後に突然わぁ~と怖さと後悔とがあふれでてきて、プチパニックみたいな状態になってしまったんです。このまま死んでしまったらどうしようという思いや、血の気がひいたときの顔などがぶわ~っとリアルに再現されたんです。後から心臓バクバク。こんな時にこそEFTと思い、ひたすらトントントントン続けました。ものの数分で落ち着いてきて、息子の顔を見て涙しながらも呼吸も普通に戻っていきました。

物事が起こっている時その瞬間に感じているであろう感情がその時はわからずに後からやってくる。こういうこともあることを自ら体験してわかりました。そして改めてEFTのすばらしさも実感。自分の指さえあればいつでもどこでもどんな時も使える素晴らしいツールです。もっとたくさんの人に知っていただきたいなとインストラクターとして改めて実感しました。
この嫌な体験も私の経験となり、二度とおなじようなことは起こさないように気をつけることができるので良い学びとなりました。

感情をきちんと感じて自分をケアしてあげること。それがいつまでも尾を引かないポイントですo(^▽^)o

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2017'12.06 (Wed)

久しぶりの講座

先日、もっちゃんの講座に1日だけ参加してきました!!!できました\(^o^)/それもこれも主人と息子のおかげであります。
息子が生まれてから、離れた時間最長を記録しました。11時間(笑)

周りに話すとびっくりされそうですが。離乳食3回になり、ミルクもおっぱいもそんなに頻回に飲まなくても大丈夫になったからこそ可能となりました。それにうちの息子は父ちゃん大好きなので母ちゃんいなくても父ちゃんがいれば大丈夫なんです♪

状況はオールOKで何も問題ないのに、そんな中でも湧いてくる罪悪感(笑)
10か月の赤子をおいて無責任ではないか?とか、本当に大丈夫か?などなど。人間っておもしろいですね~

そんな私の勝手な罪悪感がセッションで愛に変わりました~(*ノ∪`*)
セラピスト役の方から言われた一言。「それって罪悪感なんですかね?愛だと思いますけど」
なぬ~!!!!私からしたら罪悪感でも他の方からしたら愛なんですよね。思い込みっておそろしいわ~
めっちゃいい気づきを得れました。そしてそして私も久しぶりに他の方にセッションをさせていただきました。感覚鈍ってないか不安でしたが、「めっちゃいいセッションでした!」というお言葉をいただきこちらもめっちゃ嬉しかったです。

講座の後は居酒屋へ(笑)居酒屋行くのいつぶりだろう???息子のことはいい意味で忘れてとても素敵な時間を過ごせました。
そしていざ家に帰ってみると、お母ちゃんみても泣くわけでもなく楽しく遊んでいる息子←ちょっと寂しいお母ちゃん(笑)
あぁ、もう大丈夫だなあと実感しました。

これから少しずつ、活動していきます☆彡

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2017'06.08 (Thu)

ブログに書いていただきました♪妊活、妊中EFT

私の師匠であるもっちゃんがブログに私の体験をうまくまとめて書いてくださりました。いやぁ、もっちゃんには本当にお世話になりましたし、引き続きなっています\(//∇//)\

妊活EFT、妊中EFTをして、そして今育児EFTを経験しながら思うこと。やっぱり自分なんですよねぇ。

胎教って妊娠前から始まっていると思います。私は妊娠前にたくさんお掃除できたから、妊娠中も出産後もそして今もとても穏やかに子育てができているし、息子も大変育てやすい子であります。これ自分の感覚ですが、もしかしたら自分の中に、自分の毎日に快が増えて不快が減っているからこそ大変と感じないのかもしれませんが、とにかく妊娠前にEFTに出会えてよかった、もっちゃんに出会えてよかった~と思うのです。

EFTはもちろん、キネシオロジーやTAハッピーカードなども大活躍。セルフケアができることは素晴らしいですが、自分の弱さを素直に認めて出せる、これができるようになったこと、サポートしてもらえる方々に出会ったことが私の宝ですね☆彡

もっちゃんのブログ

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2017'05.20 (Sat)

腱鞘炎

またまた期間があいてしまいました。育児をしていると毎日があっという間に過ぎていきます。びっくりするぐらいあっという間に夕方になります(笑)

そんな育児生活の中でちょっとした危機が(ノ_<)
実はわたくし高校の時から右手首の腱鞘炎持ちでして。楽器をしていてそうなったんですが、楽器をやめてからはおさまっていたんです。それがですね、息子を抱っこしたり、ミルクをやっているとですね、まずいかも?って瞬間があるのです。サポーターなどをして何とか凌いでおりますが・・・

ちょうど4年前の夏、急にですね、手首が痛くなったんです。今回のような原因となるものもなく、突然。それで「あ~、腱鞘炎かなぁ」なんて思いながら日々過ごしていたんです。そしたらですね、水道の蛇口がひねれなくなるほど痛くなり、更に指の関節まで痛い。Σ(´Д`*)これはまずい!リウマチかも?と思い、整形外科にてレントゲンを撮ったり血液検査などしたんですが、結果何もなし!やはり腱鞘炎でしょうとのことでシップをしたり、固定したりして過ごしておりました。この時は家事のほとんどを主人にやってもらうことになってしまったんです。

この時にはすでにEFTを習い使い始めていたこともあり、自分でやったり、練習会でやってもらったりして段々痛みもマシになっていっておりました。もう痛みもおさまりかけて、ほぼ治りつつあったんですが、なんとなく鈍痛が残っているそんな状態。そんな時に個人セッション。腱鞘炎についてするつもりはなかったのに結果腱鞘炎につながっていくという(笑)
そして私の手首の痛みの裏に隠れていた感情は。。。

「家事をもっと手伝ってほしい!私つらいんです。しんどいんです。」

・・・(笑)

はい、結果見事に主人がすべて家事をしなくてはいけない状態となっておりました。

そんなことがあってから、痛みの症状+そこに付随している感情にも注目するようになりまして。(EFTをやっていくと必ずなんらかの感情が存在しているのがわかります)そこで今回であります。原因は息子の世話からくる腱鞘炎とは思うのですが、そこに付随している感情は一体何なのか?はい、心当たりあります、あります(笑)でもこれは思考で考えれる範囲(顕在意識)なんで、自分でも気づいていない範囲(潜在意識)探っていきたいと思います。

EFTって本当に便利でおもしろいですよ~((⊂(^ω^)⊃))

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2017'04.03 (Mon)

ご紹介

もう4月ですね。だんだん暖かくなってきました。居心地のよい季節の到来であります(゚∀゚≡゚∀゚)息子もちょっとずつ外に出して、風を感じたり、太陽の光にまぶし~ってなったりしております。

そんな中、EFT-Japanの新しい試みが始まりました。EFT-Japan初の無料オンラインイベント開催!これかなりお得であります。ブレンダさんはじめ、全国のインストラクターがEFTに関してわかりやすく説明してくれます。EFT初心者の方もすでに御存知の方も是非♪
ただ、紹介するのが遅すぎて、すでに100名の定員に達してしまったので、当日ライブ参加はできないのですが、登録されるとその様子が録画されたものが後日送られてきます。いつでもどこでも好きな時に見れるのでこれだけでもかなりお得であります。
私もライブ参加は難しいので登録はして、後日ゆっくり見る予定です。

EFT=Japan無料オンラインイベント

そしてそして4月30日には、これまた初のオンラインでレベル1講座が受けられます。(これは有料です)
家にいながら講座が受講できる!そしてちゃんと練習もできますよ~。今まで会場が遠方で参加が難しかった方、家を中々あけられなかった方などご検討くださいませ。

EFT-Japanオンラインレベル1講座

日々育児に奮闘中ですが、その中で起こってくる身体の不調やイライラ、焦り、不安などにもタッピングしていますよ~
やっぱり楽になりますね♪EFTおすすめです☆彡
13:52  |  EFT  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  ↑Top
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